Le monde actuel est générateur de stress, il nous faut aller toujours plus loin, en faire plus et mieux, paraître fort, … Toutes ces performances morales, sociales, professionnelles ou familiales agissent sur notre santé.

« Je puise dans mes réserves », « si je m’arrête, je m’écroule », « la situation est compliquée, je n’arrive pas à trancher » « je n’ai plus la force », « je suis à bout de souffle », « je n’arrive pas à digérer », « ça me reste sur le cœur ».

Toutes ces phrases sont très révélatrices de votre état émotionnel.

Quelques séances de shiatsu vous permettront de :

• Réduire votre stress,  votre anxiété et vos tensions physiques et psychologiques,
• Vous amener à  une détente profonde et durable,
• Stimuler et renforcer les capacités d’auto-défense de votre organisme,
• Soulager  vos problèmes digestifs, cutanés, respiratoires,
• Soulager vos douleurs musculaires et articulaires (mal de dos, tendinite, sciatique, …)
• Améliorer votre  sommeil …